Podcast

#121 Nutze die Signale deines Körpers
Podcast · 25. Mai 2022
Um in Balance zu bleiben ist es wichtig, die Signale deines Körpers zu kennen und zu nutzen. Erfahre in dieser Folge, wie das geht...

#120 Pranayama bei Atembeschwerden nach COVID-Infektion
Podcast · 18. Mai 2022
Hilft Pranayama bei Atemwegsbeschwerden nach eine Covid-Infektion? Finde es in dieser Folge heraus...

#119 Ayurveda in den Wechseljahren
Podcast · 11. Mai 2022
Diese Woche geht es im Podcast um die Wechseljahre und was du aus ayurvedischer Sicht tun kannst, damit es eine entspannte Zeit für dich wird.

#118 Interview mit Olivia - Was ist Körperpsychotherapie?
Podcast · 04. Mai 2022
Erfahre, warum Körperpsychotherapie für jeden Menschen sinnvoll ist...

#117 Erkenne dich selbst – sei du selbst!
Podcast · 27. April 2022
In dieser Folge erzähle ich dir die Geschichte einer Teilnehmerin aus meinem Align your life Retreat...

#116 Entspannung – so wichtig und doch so schwer!
Podcast · 20. April 2022
Warum ist Entspannung eigentlich so wichtig für uns? Das erfährst du in dieser Episode...

#115 Apana Vata balancieren
Podcast · 13. April 2022
In dieser Folge erfährst du mehr über eines der Subdoshas von Vata...

#114 Faszien aus Sicht des Ayurveda
Podcast · 06. April 2022
In dieser Folge erfährt du, was der Ayurveda über Faszien sagt...

#113 Balance in deinem äußeren Raum
Podcast · 30. März 2022
Warum es so wichtig für deine Balance ist, wie du lebst, erfährst du in dieser Folge...

#112 Q&A: Ayurveda bei Hämorrhoiden
Podcast · 23. März 2022
In dieser Folge beschäftige ich mich Hämorrhoiden aus Sicht des Ayurveda...

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