Podcast "Stay in balance"

#281 Pitta & dein Nervensystem – wenn Kampf zum Default-Modus wird
Podcast "Stay in balance" · 11. Juni 2025
In dieser Folge schauen wir uns Pitta und den Fight-Modus an...

#280 Vata & das Nervensystem – wenn Bewegung zur Flucht wird
Podcast "Stay in balance" · 04. Juni 2025
Was hat Vata mit unserem autonomen Nervensystem zu tun?

#279 Hand in Hand - Ayurveda und das autonome Nervensystem
Podcast "Stay in balance" · 28. Mai 2025
Lerne, was die Doshas mit deinem Nervensystem zu tun haben...

#278 Somatic Bypassing – Wenn wir unseren Körper übergehen
Podcast "Stay in balance" · 21. Mai 2025
In dieser Folge spreche ich über einen Begriff, über den ich kürzlich gestolpert bin – und der so gut beschreibt, was ich in meiner Arbeit immer wieder beobachte: Somatic Bypassing. Vielleicht kennst du das Konzept des Spiritual Bypassing, bei dem wir versuchen, unangenehme Gefühle mit spirituellen Techniken zu umgehen. Beim Somatic Bypassing machen wir im Grunde dasselbe – nur mit unserem Körper. Ich teile mit dir, wie sich das zeigt – z. B. wenn wir unsere Gefühle „wegatmen“...

#277 Ganzheitliche Kindergesundheit – Ayurveda trifft Kinderheilkunde mit Dr. Amelie Ganesh

#276 Was sagt der Ayurveda zur Zeitumstellung?
Podcast "Stay in balance" · 07. Mai 2025
Hast du auch Probleme mit der Zeitumstellung? Dann ist diese Folge für dich...

#275 Haare ab - warum und wie es mir damit geht
Podcast "Stay in balance" · 30. April 2025
Erfahre, warum ich mich von meinen Haaren getrennt habe...

#274 Nadine, wie geht eigentlich Selbstliebe?
Podcast "Stay in balance" · 23. April 2025
Ich teile meine Gedanken zum Thema Selbstliebe mit dir....

#273 Ich will ja... aber ich mach's nicht - Prokrastination, Vata und dein Nervensystem
Podcast "Stay in balance" · 16. April 2025
Erfahre in dieser Folge warum du prokrastinierst und as mir geholfen hat, damit aufzuhören...

#272 Interview mit Sabine über die Kraft der Stimme und warum wir sie trainieren sollten

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