Podcast "Stay in balance"
In dieser Folge schauen wir uns Pitta und den Fight-Modus an...
Was hat Vata mit unserem autonomen Nervensystem zu tun?
Lerne, was die Doshas mit deinem Nervensystem zu tun haben...
In dieser Folge spreche ich über einen Begriff, über den ich kürzlich gestolpert bin – und der so gut beschreibt, was ich in meiner Arbeit immer wieder beobachte: Somatic Bypassing. Vielleicht kennst du das Konzept des Spiritual Bypassing, bei dem wir versuchen, unangenehme Gefühle mit spirituellen Techniken zu umgehen. Beim Somatic Bypassing machen wir im Grunde dasselbe – nur mit unserem Körper. Ich teile mit dir, wie sich das zeigt – z. B. wenn wir unsere Gefühle „wegatmen“...
Erfahren, warum Ayurveda gerade für Kinder so wichtig ist...
Hast du auch Probleme mit der Zeitumstellung? Dann ist diese Folge für dich...
Erfahre, warum ich mich von meinen Haaren getrennt habe...
Ich teile meine Gedanken zum Thema Selbstliebe mit dir....
Erfahre in dieser Folge warum du prokrastinierst und as mir geholfen hat, damit aufzuhören...
Erfahre von Sabine, warum deine Stimme so wichtig ist...