Kim gibt dir in ihrem inspirierenden Artikel Einblicke in den Vastu, die vedische Profession der Baukunst.
Mit ihren 5 Tipps kannst du direkt beginnen, deinen Wohnraum so zu verändern, dass die Energie frei fließen kann.
(Hohl)Räume sind in der ayurvedischen Lehre mit Äther gefüllt. Äther und Luft bilden die Geschmacksrichtung "bitter".
Daher hat uns Kristina diese super-leckere Suppe kreiert, die die Verdauung fördert und Reinigungsprozesse unterstützt.
In diesem Artikel erfährst du, warum jetzt die richtige Zeit für einen Cleanse ist, was genau der Ayurveda darunter versteht und aus welchen Gründen ein Cleanse dir und deinem Körper von Zeit zu Zeit gut tut.
In dieser Ausgabe stellt Jelena dir Ajwain vor.
Ein in der westlichen Küche wenig bekanntes Gewürz, das jedoch deinen Cleanse wunderbar unterstützt und auch lecker schmeckt.
Menschen nutzen den Frühling gern für Fasten- und Detoxkuren. Aber sind solche Kuren auch für unsere geliebten Haustiere geeignet?
Ob und wie du deine Fellnase mit Detox unterstützen kannst, erfährst du in diesem Beitrag von Martina.
Susanne teilt eine kurze Übung mit dir, die dich deinem Selbst näher bringt. Dich selbst zu kennen ist eine wichtige Voraussetzung für gute Selbstfürsorge.