Um in Balance zu kommen und zu bleiben kommt es nicht nur darauf an, wie wir uns ernähren, schlafen und bewegen. Den größten Teil unserer wachen Zeit verbringen wir auf der Arbeit. Und leider ist es oft so, dass wir diese Zeit nicht wirklich genießen. Sei es der Job, den wir einfach nicht lieben, die Umstände oder die Menschen. Es gibt viele Gründe, warum der Job uns aus der Balance bringen kann.
Und dann kannst du auf allen anderen Ebenen noch so viel richtig machen, du wirst dein Ziel nicht erreichen.
Darum möchte ich hier in der kommenden Zeit noch mehr auf dieses wichtige Thema eingehen und immer wieder auch Geschichten von Menschen mit dir teilen, die ihre Balance im Job gefunden haben.
In dieser Folge gebe ich dir eine kleine Einführung in das Thema.
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