Heute möchte ich mal über Minimalismus reden und was das eigentlich mit Ayurveda zu tun hat.
Ich lebe schon seit Jahren einen minimalistischen Lebensstil und für mich hat sich dadurch so viel zum Positiven verändert.
Aber natürlich hat unser Lebensstil auch einen Einfluss auf unsere Doshas und welchen genau, das erfährst du in dieser Episode. Außerdem teile ich meine besten Declutter-Tipps mit dir.
Diese Episode findest du wie immer bei iTunes, Spotify oder auf meiner Podcast-Seite.