Ich habe auf meinem Ayurveda-Weg schon viele Menschen getroffen, die sich mit dem Ayurveda auseinander gesetzt haben, den Ayurveda in ihr Leben integrieren wollten und dann leider ganz schnell wieder aufgegeben haben, weil es ihnen zu kompliziert war.
In diese Folge meines Podcasts möchte ich mit dir teilen, warum das aus meiner Sicht so ist und dir ein paar Tipps geben, wie du den Ayurveda mit Leichtigkeit in dein Leben holen kannst.
Die Folge findest du bei iTunes, Spotify oder auf meiner Podcast-Seite.