Ayurveda sollte dich genau da abholen, wo du gerade stehst!
Der Ayurveda ist die traditionelle indische Medizin und wird schon seit über 5000 Jahren praktiziert.
Ziel dieses ganzheitlichen Gesundheitssystems ist es, im Einklang mit der Natur zu leben und so dauerhaft in seiner Balance zu bleiben.
Wir betrachten im Ayurveda immer den Menschen als Ganzes und nicht nur ein Symptom oder eine Erkrankung.
Mit Hilfe der Weisheit des Ayurveda lernst du Schritt für Schritt wieder in Kontakt mit deinem Körper zu kommen, seine Sprache wieder zu verstehen und so immer zu wissen, was er braucht.
Der Grundpfeiler eines gesunden Lebens ist die Ernährung. Du bist nicht, was du isst, sondern was du verdaust. Der Ayurveda hilft dir dabei, deinen Stoffwechsel und alle Entgiftungsprozesse im Körper wieder in Balance zu bringen und so auf Dauer ein gesundes und glückliches Leben zu führen.
Krankheit sehen wir im Ayurveda immer als einen Ausdruck eines Ungleichgewichts der sogenannten Doshas, der in dir herrschenden Energien. Diese wieder in Balance zu bringen, ist das Ziel einer ayurvedischen Behandlung.
Wir schauen uns genau an, wo du stehst.
Wie sind deine Ernährungsgewohnheiten, dein Tagesablauf und was sagt uns dein Stoffwechsel über deine Gesundheit?
Ich bestimme dein aktuelles Ungleichgewicht.
Anhand der ayurvedischen Diagnose bekommst du von mir erste Empfehlungen in Bezug auf Ernährung, Tagesablauf, Bewegung und Mindset.
Und das alles funktioniert ganz bequem in deinen vier Wänden.
Wir treffen uns online und können so entspannt zusammen arbeiten.
Und dann?
Wenn du deine ersten Empfehlungen umgesetzt hast und die ersten Verbesserungen spürst, begleite ich dich gerne weiter auf deinem Weg und wir adaptieren ganz individuell deine Empfehlungen anhand deines Zustandes.
Jede weitere Beratung rechne ich im 30-Minuten-Takt ab, wobei dir pro 30 Minuten 80 € berechnet werden.
Zusätzlich begleite ich dich zwischen den Terminen bei Fragen zu den Empfehlungen per Email .
Klingt das gut für dich?
Dann schicke mir über das Kontaktformular eine Anfrage!